Im Februar 2019 kamen im „Co-Space“, einem Co-Working Space nur für Frauen, in Ho-Chi-Minh-Stadt, Vietnam, acht Frauen aus fünf verschiedenen Ländern zusammen. Eine Woche lang erkundeten sie persönliche und berufliche Perspektiven, um sich neu auszurichten. Begleitet und unterstützt wurden sie dabei von Anne Lücking-Mewald und mir.

Warum dieser Kurs?
Durch die Arbeit mit Frauen, u.a. beim Thema Sichtbarkeit, und auch aus eigener Erfahrung, weiß ich, dass im Laufe des Lebens eine bestimmte Frage immer wieder wichtig wird: Wo stehe ich gerade, und wo will ich eigentlich hin?

Auslöser dafür können innere oder äußere Veränderungen sein, wie z.B.:

• der Wunsch, Leben und Beruf besser miteinander zu verbinden
• die Geburt von Kindern, eine längere Krankheit, Trennung oder Jobverlust
• der Impuls, ein Studium oder eine Weiterbildung (wieder) aufzunehmen
• die Sehnsucht nach mehr Zufriedenheit im täglichen Tun
• der Wunsch nach einer bewussten Neugestaltung der beruflichen Laufbahn

Bestenfalls besteht die Möglichkeit, dieser Frage nachzugehen, um für den weiteren Weg Klarheit zu schaffen. Genau dort setzte dieser Kurs an.

Unser Ansatz
Wir haben die Teilnehmerinnen eingeladen, ihre Bildungs-, Berufs- und Lebensbiografie in den Blick zu nehmen und dabei die eigenen Werte und die gesellschaftlichen Wertkonstruktionen zu erkunden. Fähigkeiten, Talente, Kompetenzen und Erfahrungen aus früheren Tätigkeitsfeldern haben wir konsequent ressourcenorientiert betrachtet. Denn oft sind es genau diese Schätze, die im Alltag übersehen werden.

So entstand ein geschützter, zielorientierter Lernraum, in dem die Teilnehmerinnen sich ausprobieren, nachdenken und sich und ihre Themen neu sortieren konnten. Die Methoden, die dabei zum Einsatz kamen, waren vielfältig: kurze Impulse, Selbstreflexion, Fragebögen, Peer Feedback, Präsentationen und Visualisierungsmethoden, wie z.B. Collagen.

Diese Mischung war uns wichtig, um die Themen angemessen zu bearbeiten zu können und um gezielt alle Sinne anzusprechen.

Fotos: Steffi W. Neukirchen

„Dieser Workshop hat meinen Wunsch neu entfacht, meinen Träumen zu folgen, wohin auch immer sie mich führen. Danke.“

Das schrieb eine Teilnehmerin aus Vietnam im Anschluss. Diese Rückmeldung illustriert gut, was Female Empowerment für mich bedeutet: nicht Selbstoptimierung, sondern Orientierung – den eigenen Weg zu sehen und den Mut zu haben, ihn (wieder) zu gehen. Eine Stärkung von innen.

Berlin 2020
Der Kurs fand in einer erweiterten Form im Frühjahr 2020 über einen Zeitraum von drei Monaten im Frauenzentrum Flotte Lotte im Berliner Norden statt. Dort trug er den Titel „Berufsorientierungskurs“. Aufgrund des Corona-Lockdowns haben wir ihn in ein Onlineformat überführt.

Explore Define Grow hat mir gezeigt, wie wirkungsvoll es ist, für Frauen einen Raum zu öffnen, in dem sie sich selbst bewusst werden können. Aus Klarheit kann dann Sichtbarkeit entstehen: im Beruf, in der Gesellschaft und im eigenen Leben.

Fotos: Steffi W. Neukirchen

Weitere Stimmen

Mir ist klar geworden, wie wichtig es ist auf meine innere Stimme zu hören; unabhängig von der Meinung anderer, wie komplex das Thema Beruf ist und wie persönliche, soziale und gesellschaftliche Ebenen da hineinspielen. Eine Teilnehmerin, Berlin 2020

Ich fühle mich reich und richtig. Ich bin bereichert durch die Kursinhalte, das Feedback der Trainerinnen, aber auch durch das Feedback der anderen Kursteilnehmerinnen. Ich bin begeistert über die pralle Mischung „Leben“ die hier zusammengekommen ist. Eine Teilnehmerin, Berlin 2020

Bist Du neugierig geworden oder stehst Du gerade an einem Wendepunkt? Schreib mir gerne, ich freue mich auf den Austausch.

Telefon  +49 (0) 157 565 234 85
E-Mail    hello@steffiwneukirchen.de

Projekt: Explore Define Grow, ein Erfahrungsraum für Frauen,
in Zusammenarbeit mit Anne Lücking-Mewald
Jahr: 2019 – 2020